Boekenportaal Suriname | christoph delp

Muay Thai Counter Techniques

Christoph Delp

ISBN: 9781583945438 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

This thoroughly revised edition of Muay Thai: Advanced Thai Boxing Techniques teaches intermediate Muay Thai fighters how to counter a wide range of o

€ 49,95

Muay Thai Training Exercises

Christoph Delp

ISBN: 9781583946572 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

€ 34,95

Thaiboxen Training

Christoph Delp

ISBN: 9783613509665 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung, das gilt insbesondere für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp ze

€ 25,95

Perfektes Training mit Fitnessbändern

Christoph Delp

ISBN: 9783613509405 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Mit dem Fitnessband kann der Körper effektiv und ausgewogen trainiert werden. Dafür genügen wenige Bänder mit unterschiedlichen Härtegraden. Sie könne

€ 27,95

Thai-Boxen basics

Christoph Delp

ISBN: 9783613508590 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheidungen immer s

€ 27,95

Funktionelles Hanteltraining

Christoph Delp

ISBN: 9783868837315 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkräftigung genutzt. Auch für das moderne funktionelle Training eignet sich das traditionelle Sportgerät he

€ 23,95

Bodyweight-Revolution: Die besten Workouts ohne Geräte

Christoph Delp

ISBN: 9783613509801 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Das eigene Körpergewicht als Widerstand zu nutzen ist nicht nur immens wirkungsvoll, um Kraft aufzubauen, Muskeln zu stärken und die körperliche Fitne

€ 23,95

Kraft-Solotraining

Christoph Delp

ISBN: 9783613509306 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Fehlt die Möglichkeit, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren? Dann ist das Solotraining genau das richtige, um die eigene Kraft wirkungsvoll zu fö

€ 24,95

Kampfsport Solotraining

Christoph Delp

ISBN: 9783613509825 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausführungskraft u

€ 23,95

Dehnen für Kampfsportler

Christoph Delp

ISBN: 9783613508903 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Die komplexen Techniken der verschiedenen Kampfsportarten basieren auf absoluter Beweglichkeit und stellen höchste Ansprüche an den gesamten Bewegungs

€ 23,95

Selbstverteidigung für jeden Kerl

Christoph Delp

ISBN: 9783613508576 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jeder

€ 27,95

Krafttraining für Kampfsportler

Christoph Delp

ISBN: 9783613507975 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mit und ohne Ge

€ 23,95

Kickboxen basics.

Christoph Delp

ISBN: 9783613509832 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik u

€ 23,95

Perfektes Hanteltraining

Christoph Delp

ISBN: 9783613509641 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zude

€ 23,95

Krafttraining ab 40

Christoph Delp

ISBN: 9783613509559 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Ein gesunder und kräftiger Körper ist wichtig für ein erfülltes Leben. Dabei können auch Frauen und Männer ab 40 noch tolle Trainingsergebnisse erziel

€ 27,95