Boekenportaal Suriname

My Perfect Movement Plan

Katy Bowman

ISBN: 9781943370269 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

Do you need to move more or move better?Movement feeds your body. How’s your movement diet? Whether you know it or not, everyone has their own unique

€ 23,95

Rethink Your Position

Katy Bowman

ISBN: 9781943370238 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

A nutritious 'movement diet' is essential to our well-being. This book contains all the ingredients we need. -Mark Hyman, MD, New York Times #1 Bestse

€ 24,95

Diastasis Recti

Katy Bowman

ISBN: 9780989653961 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

€ 19,95

Movement Matters

Katy Bowman

ISBN: 9781943370030 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

Human beings have always moved for what they need until recently. We know how a lack of movement impacts our bodies but how does culture-wide sedentar

€ 20,95

Whole Body Barefoot

Katy Bowman

ISBN: 9780989653985 , Paperback

Afwijkende levertijd: 16 tot 18 Dagen.

Many work hard on good posture and better walking and running alignment, but it’s critical to understand how what you put on your feet each day can pl

€ 20,95

Move Your DNA

Katy Bowman

ISBN: 9781943370108 , Paperback

Afwijkende levertijd: 16 tot 18 Dagen.

Bestselling Move Your DNA has shaken up the health and fitness world with this message: there is more to movement than exercise. “A landmark in ex

€ 29,95

Dynamic Aging

Katy Bowman

ISBN: 9781943370115 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

Dynamic aging is an exercise guide to restoring movement. It is geared towards a 50+ audience and anyone looking to improve basic whole-body mobility.

€ 24,95

Grow Wild

Katy Bowman

ISBN: 9781943370160 , Paperback

Afwijkende levertijd: 16 tot 18 Dagen.

€ 34,95

Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter

Katy Bowman

ISBN: 9783862647101 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Meist fällt es uns mit um die sechzig auf: Wir kommen nicht mehr so leicht vom Sofa hoch, das Schuhebinden bereitet Mühe ... Aber ist das wirklich ein

€ 20,95

Barfuß gehen

Katy Bowman

ISBN: 9783742303394 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegun

€ 14,95

Bewegung liegt in deiner DNA

Katy Bowman

ISBN: 9783868838558 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht unsauf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir aben

€ 23,95

Gesunde Füße - step by step

Katy Bowman

ISBN: 9783862644049 , Paperback

Afwijkende levertijd: 4 tot 6 Dagen.

Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktu

€ 18,95

I Know I Should Exercise, But...

Diana Hill ; Katy Bowman

ISBN: 9781943370313 , Paperback

Afwijkende levertijd: 6 tot 8 Dagen.

"The most insightful guide to getting moving I've ever read.” —Kelly McGonigal, author of The Joy of Movement"If you've ever felt stuck on the sidelin

€ 22,95